Je zit weer op de bank, op zoek naar de magische formule die je helpt om af te slanken of een voedingsplan te vinden dat eindelijk werkt. Je hebt al van alles geprobeerd, van apps tot honderden artikelen, en nu is daar ChatGPT. Misschien denk je: “Dit is het, dit is de oplossing die ik …
ChatGPT kan je helpen af te slanken… totdat je je eigen excuses niet meer kunt negeren Lees meer »
In deze blogpost zal ik je uitleggen hoe je sneller je doelstelling(en) kunt behalen zonder dat je bezig bent met je doelstelling. Yep, je leest het goed. Je kent het wel. Je bent iets te zwaar en je wilt gewicht verliezen. Je hebt besloten dat er 10 kilo vanaf moet en je gaat je vervolgens …
Doe DIT om je doelstelling(en) sneller te behalen. Lees meer »
In deze blogpost krijg je 7 trainingstips van me die veel klanten van mij met succes hebben geholpen om sneller gespierd te worden. Ik weet uit ervaring dat veel mensen geen flauw idee hebben van wat hun vooruitgang tegenhoudt. In mijn (online) coaching merk ik dat nog steeds te veel mensen hun eigen vooruitgang in …
DEZE 7 trainingstips zullen je helpen om sneller gespierd te worden! Lees meer »
